Hayat | Konular | Kitaplık | İletişim
Menopozda dişlere dikkat!
Kemik sağlığının zayıflaması, diş sayının da azalmasına yol açıyor. Çene kemiklerindeki düşük kemik yoğunluğu, diş kaybı açısından bir risk faktörü. Menopoz sonrası dönemdeki 100 kadının yer aldığı bir araştırmaya katılanların yüzde 58'inin son 10-13 yıllık dönemde 1 veya daha fazla diş kaybettiği saptandı. Araştırmacılar, çene kemiğinin dişi desteklediği alandaki bir kemik kaybının diş kaybı riskini artırdığını savunuyor. Buna göre; menopoz sonrası dönemdeki kadınlar kan dolaşımlarındaki östrojen miktarının azalması nedeniyle daha yüksek bir kemik kaybı riskiyle karşı karşıya. Kemik sağlığını korumak için düzenli egzersiz yapılmalı ve her gün kalsiyum ile D vitamini alınmalı.